Накарайте моя морков да работи

Накарайте моя морков да работи

Blog Article

От всички изложени по-горе ползи не е изненадващо, че в проучване на Харвардския университет хората, които са яли пет или повече моркови на седмица, са по-малко склонни да страдат от инсулт, отколкото тези, които ядат само един морков на месец или по-малко.

Морковите са много полезен и вкусен зеленчук, който намира широко приложение в кулинарията. Те могат да се консумира и сурови, но преди това трябва да се измият и обелят.

Решаваме проблеми с реколтата от домати: какво да правим, ако доматите в оранжерията не почервенеят

Това се определя от високото съдържание на редица витамини и минерали в този нискокалоричен зеленчук.

Морковите са едни от най-важните зеленчуци с многобройни ползи за здравето.

Краставици с мед: ползи и вреди за мъжете, жените и децата, методи и норми на употреба, противопоказания

В медицината за лечебни цели приложение намират най-вече семената и корените на зеленчука. От семената се извлича каротин, етерично масло, спиртът чераниол, флавоноиди и още вещества с противомикробно и противораково действие.

Морковите също са богати на витамини, минерали и фибри.

Сокът от моркови е много полезен и за децата, защото подпомага умственото и физическото им развитие.

Пиенето на малки количества сок от моркови може да помогне за намаляване нивата на кръвната захар. Проучвания, морковите направени при плъхове със захарен диабет, показват, че ферментиралият сок от моркови намалява кръвната захар и подобрява други свързани състояния.

 Днес обаче морковите намират широко приложение в бита на хората.

Фибрите, които се намират в морковите, помага да се изчисти дебелото черво и да се ускори движението на отпадъците

Макар че обикновено се асоциират с оранжев цвят, в действителност, морковите растат в множество различни цветове, включително бяло, жълто, червено или пурпурно.

Морковът помага при рани и пази кожата от слънчеви изгаряния и стареене